Makanan Pantangan Hepatitis

Makanan Pantangan Hepatitis

Hepatitis adalah penyakit yang menyerang organ hati. Penyebab hepatisis disebabkan oleh infeksi virus dan penyakit dikelompokkan menjadi lima, yakni :

  • Hepatitis A
  • Hepatitis B
  • Hepatitis C
  • Hepatitis D
  • Hepatitis E

Hepatisis B dan C merupakan penyakit yang umum ditemui di Indonesia sedangkan Hepatitis, A, D dan E cukup langka di temui.

Hepatitis B, E dan D bisa ditularkan melalui kontak dengan cairan dari tubuh penderita Hepatitis. Sedangkan Hepatitis A dan E disebabkan oleh mengonsumsi makanan dan minuman yang terkontaminasi, penyebab lainnya adalah mengonsumsi kerang mentah.

Penyakit Hepatitis dapat menyebar di tubuh Anda dengan cepat dan menyebabkan masalah serius, seperti kerusakan pada organ liver. Oleh karenanya, sangat penting bagi penderita hepatitis untuk menjauhi makanan pantangan hepatitis untuk mencegah kerusakan hati.

Makanan Pantangan Hepatitis

1. Alkohol

Tidak ada takaran yang aman untuk mengonsumsi alkohol bagi penderita hepatitis, Khusunya penderita hepatitis C. Pasien yang mengonsumsi alkohol dapat mengalami kerusakan organ hati dan Sirosis hati. Oleh karenanya, hindari konsumsi alkohol.

2. Makanan Olahan

Makanan pantangan hepatitis selanjutnya adalah makanan olahan. Makanan olahan sulit untuk dicerna oleh organ hati dan umumnya tidak memiliki nilai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Oleh karena itu, mulai saat ini hindari konsumsi makanan olahan seperti :

  • Daging Sosis
  • Daging Kalengan
  • Ikan Kalengan
  • Daging Ham
  • Makanan Ringan

3. Makanan tinggi Gula

Makanan manis baik yang mengandung gula atau pemanis buatan tidak baik untuk sistem pencernaan Anda, mengonsumsi makanan tinggi gula akan membebani kerja organ hati dan pankreas. Selain itu, gula merupakan makanan virus penyebab hepatitis. Oleh karena itu, batasi asupan gula anda.

4. Makanan Tinggi Garam

Makanan tinggi garam dapat menyebabkan penumpukan cairan di pembuluh darah Anda, hal ini dapat membebani kerja organ hati karena penumpukan cairan pada pembuluh darah merupakan ciri penurunan fungsi organ hati, oleh karena itu mulai saat ini hindari konsumsi makanan tinggi garam seperti :

  • Ikan Asin
  • Acar
  • Makanan Ringan
  • Makanan Cepat Saji

5. Gluten

Gluten adalah nama lain dari protein yang terdapat pada gandum dan produk turunannya. Penderita hepatitis harus menghindari konsumsi gluten karena dapat menyebabkan peradangan pada tubuh mereka.

Mengutip Health Central, kondisi ini juga dapat menyebabkan keracunan dan menyebabkan organisme masuk ke dalam pembuluh darah Anda yang menciptakan kondisi kronis pada liver Anda. Oleh karena itu, hindari konsumsi makanan yang mengandung gluten seperti :

  • Roti
  • Mie
  • Pasta
  • Nasi Putih
  • Kue Kering
  • Biskuit

6. Kerang Mentah

Kerang mentah merupakan salah satu makanan yang berpotensi menyebabkan seseorang terserang hepatitis A dan E. Mengutip Webmd, kerang mentah berpotensi terkontaminasi virus dan bakteri yang dapat memperparah kondisi kesehatan penderita hepatitis.

7. Minyak Sayur Hidrogenerasi

Minyak sayur yang melalui proses hidrogenerasi akan membeku saat berada di dalam tubuh sehingga sangat sulit untuk dicerna oleh organ liver. Jenis minyak sayur ini adalah minyak canola, minyak kedelai dan minyak jagung.

Baca Juga:
Makanan Pantangan Penyakit Liver
Makanan Pantangan Fatty Liver

8. Produk Susu

Penderita Hepatitis umumnya mengalami masalah liver khususnya Sirosis sehingga akan kesulitan untuk mencerna lemak pada susu. Selain itu, beberapa penelitian yang menyebut bahwa kondisi tersebut dapat menyebabkan pertumbuhan jumlah bakteri pada usus yang dapat menyebabkan beragam masalah kesehatan.

Demikian pembahasan mengenai Makanan Pantangan Hepatitis, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda dalam mengatasi Hepatitis.

Artikel Lainnya

Makanan Pantangan Diabetes Diabetes adalah kondisi dimana kadar gula darah karena tubuh tidak dapat memproduksi insulin atau ketika sel tubuh menjadi kurang sensitif pada insu...
Makanan Pantangan Sinusitis Mengutip Alodokter, pengertian Sinusitis adalah peradangan yang terjadi pada dinding Sinus--rongga kecil berisi udara yang berada di belakang pip...
Makanan Pantangan Ibu Pasca Melahirkan Melahirkan merupakan proses yang menguras tenaga dan waktu bagi ibu. Namun, semua itu terbayar dengan kebahagiaan menyambut bayi yang lahir dengan...

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.