Makanan Pantangan Kista Payudara

makanan pantangan kista payudara

Kista payudara merupakan ke dalam kategori tumor jinak dan dapat dikendalikan sama seperti halnya kista ovarium, namun Anda harus tetap waspada dan segera dapatkan penanganan medis agar tidak berkembang dan mempengaruhi kesehatan lebih jauh.

Gejala kista payudara adalah munculnya benjolan di area sekitar payudara hingga ketiak yang memiliki tekstur kenyal dengan ukuran bervariasi antara satu hingga lima centimeter.

Jika mencapai ukuran lima centimeter benjolan ini akan menimbulkan rasa nyeri dan semakin di perparah jika tidak diimbangi dengan pola makan yang sehat. Berikut ini kami berikan informasi mengenai makanan pantangan kista payudara.

Pantangan Makanan Kista Payudara

1. Kacang Kedelai

Kacang kedelai memiliki kandungan senyawa fitoestrogen yang dapat meningkatkan hormon estrogen dan xenoestrogen. Kelebihan hormon estrogen merupakan salah satu penyebab munculnya kista payudara.

Sedangkan bagi pria, kacang kedelai dapat menghambat pertumbuhan sel sperma dan menyebabkan disfungsi ereksi.

Baca Juga: Makanan Pantangan Disfungsi Ereksi

2. Makanan Kemasan

Makanan kemasan seperti Mie Instan, Makanan Kalengan, Buah Kalengan, Sayur Kalengan dan produk kemasan lainnya. Makanan kemasan memiliki kandungan beragam bahan kimia seperti zat pengawet, zat pewarna, zat pemanis buatan dan natrium yang dapat memicu pertumbuhan kista payudara dan kanker.

Selain itu, hindari mengolah makanan kemasan plastik dengan memanaskannya dengan microwave seperti popcorn jagung, hal ini disebabkan karena bahan-bahan kimia yang terdapat pada plastik dapat mengkontaminasi makanan saat dipanaskan dengan suhu tinggi.

Baca Juga  Makanan Pantangan Endometriosis

3. Makanan yang Digoreng

Makanan yang digoreng akan memiliki kandungan lemak jahat yang berdampak buruk bagi kesehatan, kadar lemak dalam darah yang terlampau tinggi dapat memicu beragam penyakit yang berbahaya bagi kesehatan.

Baca Juga: Makanan Pantangan Kolesterol

4. Minuman Berkarbonasi

Seperti halnya makanan kemasan, minuman berkarbonasi juga mengandung banyak zat kimia yang berdampak negatif bagi kesehatan. Dalam minuman kemasan terdapat pemanis buatan, pewarna buatan, perisa buatan dan tinggi gula yang akan memperparah kondisi kista.

5. Seafood

Makanan laut seperti kerang, ikan, kepiting, dan udang merupakan makanan pantangan bagi penderita kista. Hal ini disebabkan oleh tingginya kandungan lemak yang dapat menyebabkan beragam penyakit kardiovaskular seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan stroke.

Selain itu, kandungan lemak yang tinggi dapat memicu pertumbuhan sel-sel kanker dan kista.

6. Daging Merah

Daging merah seperti Daging Sapi, daging Kambing, Daging Babi dan Daging Kerbau maupun jeroan merupakan makanan yang harus dihindari oleh penderita kista. Hal ini dikarenakan tingginya kandungan kolesterol jahat yang dapat memicu timbulnya sel-sel abnormal yang memicu penyakit kista, kolesterol, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung.

Baca Juga: Makanan Pantangan Kanker Payudara

7. Ayam Broiler

Bila Anda sering mengonsumsi ayam broiler sebaiknya hentikan saat ini, hal ini dikarenakan penggunaan obat-obatan kimia untuk merangsang pertumbuhan hewan dapat berdampak negatif bagi kesehatan.

Baca Juga  Makanan Pantangan Endometriosis

Zat kimia tersebut akan memiliki sifat anabolic pada manusia dan dapat memicu pertumbuhan sel-sel abnormal yang dapat berkembang menjadi kista atau kanker.

8. Alkohol

Alkohol memang tidak disarankan untuk dikonsumsi dalam jumlah banyak, konsumsi alkohol dalam jumlah banyak akan memicu beragam penyakit seperti penyakit tbc penyakit jantung dan stroke serta memicu pertumbuhan sel kista.

9. Kafein

Mengutip kolom konsultasi Alodokter, mengurangi konsumsi kafein bagi penderita kista payudara akan menurunkan rasa nyeri yang disebabkan oleh penyakit kista payudara.

10. Buah Pantangan Kista

Terdapat buah-buahan yang merupakan larangan bagi penderita kista payudara. Buah-buahan ini memiliki kandungan alkohol dan gas yang dapat memicu pertumbuhan sel kanker dan kista. Alkohol merupakan salah stimulan yang dibutuhkan oleh sel kista untuk terus berkembang. Buah-buahan yang harus dihindari oleh penderita kista adalah :

  • Buah Durian
  • Buah Nangka
  • Buah Anggur
  • Buah Duku
  • Buah Nanas
  • Buah Lengkeng

Baca Juga: Buah Pantangan Asam Urat

11. Sayuran Pantangan Kista

Beberapa sayuran seperti Sawi Putih, Kangkung dan Tauge merupakan makanan pantangan kista payudara. Tauge dapat merangsang pertumbuhan kista, sawi putih dan kangkung akan menghambat kerja obat saat Anda menjalani pengobatan.

Demikian artikel makanan pantangan kista payudara, semoga menambah wawasan Anda dalam menjaga kesehatan Anda.

Artikel Lainnya

Makanan Pantangan Infeksi Paru-paru Infeksi paru-paru atau Infeksi Saluran Pernapasan bawah adalah kondisi dimanan terjadinya peradangan paru-paru yang disebabkan oleh bakteri, jamur...
Makanan Pantangan TBC Tuberkulosis atau yang lebih dikenal dengan TBC merupakan penyakit yang menyerang organ paru-paru. Penyakit TBC memerlukan penanganan medis dengan...
Makanan Pantangan Chikungunya Chikungunya atau Flu Tulang merupakan penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus Chikungunya (CKV) yang dibawa oleh nyamuk Aedes Aegepty, nyamuk ...

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.